최근에 여러 매체나 미디어를 통해서 나오고 있는 키워드 중에 하나가 도파민 중독인데 나도 여기 도파민 중독에서 헤어나올 수가 없다는 걸 최근에 인지를 했어 나는 지금 201 정도 갓 넘긴 아이의 아빠로 육아를 하고 있으면서 동시에 유튜브도 많이 보고 아이가 잠들고 나서 게임도 하고 잠들기 직전에는 인스타 쇼츠 보고 이런 시간이 매우 길었단 말이야. 그 모든 게 사실은 사랑이가 밤에 투자하는 시간이 거의 없이 수면시간이 거의 일정하기도 하고 비교적 수면시간이 빨라서 남는 잉여 시간이 많았기 때문에 가능한 일이었기도 해 근데 육아 해본 사람들은 다들 알겠지만 아이가 잠든다고 육아가 끝나는 게 아니고 퇴근 그러니까 육톼를 하긴 하는데 그 이후에 젖병 씻고 바닥청소하고 먼지 제거하고 애기 거 옷이나 패드나 손수..